【募集】食育クッキング 万能だれ

じゅんこ先生&さとこの

月1回の食育クッキング トコモグ😋✨



今回は、じゅんこ先生のお家では定番中の定番

『万能タレ』



何にでもあうし、美味しくなる❤︎



今回は、サバ缶🐟を使って

『サババーグ』…美味しいタレでお魚苦手な子も食べやすい♡



今回は、ぱんを用意🍞

人参🥕を混ぜ込んだお野菜入りのぱん🧑‍🌾



人参のドックぱんで、

『サバドック』🐟🐟🐟

寒天を使って、

『黒ごま豆乳ぷりん』を、作ります⭐️

葛粉も入って、身体にとっても優しいおやつをご紹介❤︎



今回のお勉強内容は、

『お砂糖』



甘味…癒し効果、リラックス効果もある反面、依存、イライラ、免疫力の低下にもつながってしまいます‼️



子供〜おじいちゃん、おばぁちゃんまでお砂糖のことは、知っておかないと危険☠️


9/28 10:30〜13:30

【万能だれ+お砂糖のお話】



1、万能だれ

2、サバドック(にんじんぱん)

3、黒ごま豆乳プリン



対面レッスンは

ランチ&お土産付♡4500円



オンラインレッスン♡2000円



会場は江南市講師自宅です



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