講師・スタッフ紹介
中山聡子
IHTAヨガインストラクターIHTAキッズヨガインストラクターJAAアロマコーディネーターJAAチャイルドケアコーディネーター
〜経歴〜
17歳から30歳までダンスインストラクターとしてダンス指導もしてきました。
現在は自身主宰の【tokotoko*fit】の他にも、地域のシニア健康サロンや高齢者老後施設にてヨガ指導も行い、0歳から92歳のおばあちゃんまでヨガのレッスンしています。
〜人と接する事が大好き〜
ママ達はもちろんの事、子ども達やおじいちゃん・おばあちゃんまでお会いできる皆さまが本当に大好きで、レッスンが楽しみで仕方ありません。
〜２児の母として育児に奮闘中〜
レッスンでは先輩ママさんから子育て情報やアドバイスもいただけて本当に励みになっています。
〜特別出張レッスン〜
子育て支援事業でのセミナー・幼稚園や小学校の保護者でのヨガやアロマ講座・グループレッスンなど出張レッスンも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
レッスン・イベントの先行案内をさせていただいてます♪
お問い合せやご予約もお気軽にご連絡ください。
tokotoko*family
インストラクター紹介
ダンス経験・ダンスの楽しみ方
安室ちゃんに憧れ13歳よりダンスを始めを習い始める。高校生よりアシスタントにつき18歳からインストラクターとして活動。通信制高校の講師としてダンス指導も行ってきた。様々なイベントやコンテストに出演。
どんなママ
二児の兄妹のママ。明るく元気が取りえで基本前向き。人と接する事が大好き♡
好きなこと
身体を動かす事が好き♪音楽・料理・お酒♡家族でキャンプにはまっています！
本人コメント
ヨガやDanceを通して身体を動かす楽しさ感じてもらい、心も身体も元気になってもらいたいと思っています♪
HIPHOP（ママクラス・小学生クラス）担当
ダンス経験・ダンスの楽しみ方
4歳からクラシックバレエを習い、18歳からヒップホップを踊り始め、様々なイベントに出演。
どんなママ
2人の男の子のママです！！みんなでワイワイするのが好き♪
好きな事
コスプレ(変装)！！みんなが見て笑ってしまうようなコスプレが好きです☆
本人コメント
さとこ先生のレッスンでみんなが笑顔になる様子を見て、私もみんなと楽しい時間を作りたいと思い、ママダンスと小学生ヒップホップを担当させて頂いてます！
楽しくをモットーにレッスンしていきますのでお気軽にお越しくださいね♪
▲仮装干支シリーズぜひチェックしてみてね！！
SATOKOコメント
HIPHOPでバリバリかっこよく踊るのにトコトコではお笑い担当でコスプレなら彼女にお任せ♪マリオにも長嶋監督にも変身しちゃう(詳しくはトコトコチャンネルをご覧ください♡)すごく真面目でめちゃくちゃ気が利く素敵なママです♪
ピラティス担当（毎月第2木曜日）
エクササイズ担当（毎月第3木曜日）
SATOKOコメント
ゆかりんは心がきれいで優しい人柄が言葉でも表情でも全面に現れています♪可愛くてトコトコのカワイイ担当です♡ママになってダンスを始めたのに努力を惜しまず日々動きを研究しているのでメキメキ上達しています！
骨盤スリムヨガ担当（毎月第3木曜日）
ダンス経験・ダンスの楽しみ方
ダンス未経験者でしたが、tokotokoがきっかけでダンスを始めました。遅咲きダンサーです。
どんなママ
２児の姉弟のママ。ダンスが得意な娘と一緒に踊りたいという思いでダンスを始めました。
好きなこと
ヨガ、1人で映画鑑賞、寝ること
本人コメント
ヨガを通して心と身体をほぐし、ご自分を大切にしてもらえるようにお手伝いさせていただきます。
私自身体が硬いので体が硬い方も大歓迎です！
SATOKOコメント
歩くパワースポットかなちゃん常にみんなの事を気にかけてくれてて、思いやり愛情たっぷりねえさまです♡彼女に会う人みんな元気になれます♡
サポートスタッフ紹介
今回紹介したメンバー以外にも、衣装制作チームや色んな企画チームをはじめ沢山のママ達が！！
それぞれ子育てや家庭、仕事をこなしながら支え合って本気で楽しむ！！それが私たちtokotoko*familyです！！